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ブログ

【思考の幅を広げる】

考え方

僕が掲げている方針のひとつに

『「症状」を変えずに「身体」を変えましょう』

というものがあります(^^)

考え方を変えるということです。

その考え方を変える方法として、

①自分と違う価値観に多く触れる

②やってはいけないと言われたことをやってみる

③あえて自分の苦手、嫌いなもの(人)と接してみる

というものがあります(^^)

(あくまで僕が思うものです)

今、自分の中での答えは、

目の前に大きな円があったらその枠内で考えています。

そうだろうと思う考えです。

しかし、答えは枠外にあることも多いのです。

例えば、先程あげた3つの方法、

自分が経験してきて「正しい」「絶対だ」と思う思考が

染みついていれば、それ以上に枠は広がらないと思います(^^)

考えに執着すると、「自分は間違っていない」ということに

固執してしまうんですね。

「自分の枠」外してみましょう(^^)

何でも吸収すれば良い、受け入れれば良い、というわけではありません(^^)

柔軟にかつしなやかに、そして穏やかに(^^)

これが僕の理想の思考のイメージです(^^)

症状を変えることからの執着を手放し、

身体を変えることへシフトしてみる。

それは「身体」を変えること=「考え方」を変えることにも繫がると思います(^^)

これが病は氣からとか、氣が病むと病氣になると言われる所以かもしれません(^^)

今日はちょっと難しい話だったかもしれません(^^ゞ

質問等ありましたら遠慮なくご連絡下さい。

今日も1日ありがとうございました。

感謝(^^)

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